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コメント
![ママリ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ママリ
私は珈琲飲んだら必ずでます。
妊娠前からですがそういう体質みたいで、、
午前中にコーヒー飲みます!
コーヒーお嫌いで無く、カフェインも気にされないのであれば是非!
![Rmama](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
Rmama
プルーン、ヨーグルト、牛乳とかですかね?
私は腰のちょっと上をグリグリマッサージすると
しばらくしたら出たりします🤓
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*ha*
コメントありがとうございます!
乳製品、マッサージですね!
いま乳製品なにもないので、腰マッサージしてみます❣️- 10月19日
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Rmama
私は、朝イチで冷たいお水飲んで
ご飯後にマグミット飲んで
腰グリグリマッサージしたら
お昼とかに出てました(笑)
少しでも出ることを願います!!- 10月19日
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*ha*
ありがとうございます✨
- 10月19日
![さらい](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
さらい
浣腸ですかね。、、、
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*ha*
コメントありがとうございます!妊婦って浣腸していいんですかね?😂
- 10月19日
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さらい
わたしは、してました。(;o;)たまにですが。
- 10月19日
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*ha*
そうなんですねー!産婦人科から処方されたやつですか?🤔
- 10月19日
*ha*
コメントありがとうございます!カフェイン全然気にしてません☺️今から飲んでみようかな~!寝れなくなるかな…
ママリ
私は夜飲んでも効果なくて、何故か朝なんです!
朝、朝食の時か時間がなくて飲めない時は午前中に飲みます!
空腹の時とかがいいのか、、
朝はデトックスしやすい時間帯なのでその時がいいのかは、わからないんですが🤔
*ha*
そうなんですね~!明日の朝イチ検診なので、もう時間が無い☠️笑
試せること試してみます!笑