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ママリ
妊娠・出産

悪阻でキッチンが辛い。悪阻の時の対処法は?夕方から夜がつらい。

悪阻が始まってしまった😂
キッチンに立つと色んな臭いでオエオエが酷い😭💦💦
でもキッチンには立たなきゃいけない😭
悪阻の時どうしてました?
マスク?
口呼吸?😭
夕方から夜が辛いです😭

コメント

れみまま

お仕事はされていますか?
もしされていなければ、体調のよい時間帯に調理されてはいかがでしょうか?
私も悪阻がひどいので、自分で調理しなきゃいけないときはほとんどレトルトとかです。
今日は明日子供のお弁当の日のため、たった2品を1時間以上かけてつくりました(泣)
辛いですよね。

  • ママリ

    ママリ

    あ、下に書いてしまいました💦

    • 10月18日
  • れみまま

    れみまま

    専業主婦でしたら、のんびり過ごした方がいいです!
    子供ある程度大きいので、レトルトとかパンとかばっかりですよ。野菜もたべないので、トマト出すだけです…あと野菜ジュース。
    一定の時期だけですし、バランスの取れた食事なんて気にしてません(笑)

    • 10月18日
  • ママリ

    ママリ

    そうですよね😭✨今だけなので簡単に出せるものだけでもいいですよね💦💦
    辛くて横になってたら遊んで欲しくて髪の毛引っ張るしつねってくるし😭こんな時に旦那は居ないし出張もあるし最悪です😭すみません愚痴まで出てしまいました😱

    • 10月18日
  • れみまま

    れみまま

    ほんとは嫌ですが、テレビとかタブレット預けちゃってます…
    旦那さんいないと大変ですね。
    でもいないぶん、家事も楽しちゃいましょ!
    掃除なんてほとんどしないし、おもちゃも出しっぱなしでもいいやーってなります

    • 10月18日
  • ママリ

    ママリ

    何か子どもが夢中になるものあったらいいですよね😭✨
    ヤバい日は一日中アニメ流しておこうかな🥺笑
    たしかに家事全部しなくてもいいですしね!
    前向きに考えます✨ありがとうございます😭✨

    • 10月18日
ママリ

専業主婦です😂
そうですね!調子のいい時にやるしかないですよね💦
来週の買い物でレトルト買い込んできます😭✨✨
でも子どものご飯もあるし…辛いです😂
お子さん2人だともっと大変そうですね💦
悪阻終わるまで頑張りましょうね😭✨

🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

わかります!
私も今は落ち着きましたが初期の頃はきつかったです💦
豚汁、カレーとか2日間とか食べられるものとかよく作りました
休み休みしたり気分の良い時にささっとしたりもしてました💦

  • ママリ

    ママリ

    豚汁とカレーのにおいきつくなかったですか😭?!
    今味噌汁のにおいもかぎたくなくて😂
    でも豚汁なら具もたくさんで日にち稼げていいですね✨
    作ってみます😭✨✨

    • 10月18日
  • 🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

    🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦


    キツイです!笑
    でも子供と夫になにか野菜たっぷりなものでささっと出せるものをと考えた結果そうなりました😂
    今ならシチューとかも良さそうですね✨

    初期の本当に辛い時は湯豆腐?白菜と豆腐とキノコ類、豚肉をだしの素で煮込んだのをポン酢で食べるのが多かったです!
    匂いもあまりしないし酸っぱいものが食べたかったし野菜とタンパク質両方食べられるので✨

    出汁を残してて翌日にそれに卵とお醤油を入れておじやにしてお昼ご飯にしたりとかもできたのでおすすめです!
    子供にはわりと冷凍野菜とか緑黄色野菜ふりかけとかで野菜を食べてもらったと思い込むようにしてました😂

    あと、お茶を飲まなくなるとかはうちの子はないので野菜ジュースもたまにあげてます!

    • 10月18日
  • ママリ

    ママリ

    きついのに頑張って作るの偉すぎです😭✨
    湯豆腐?のメニューめっちゃ良さそうですね!!マネしちゃいます😊
    今日はリンゴしか食べれなかったんですがポン酢と聞いたらいけそうな気がしてきました👍✨
    うちもお茶飲まなくなる事ないので野菜ジュースあげます👍
    ありがとうございます😭✨

    • 10月18日
  • 🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

    🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦


    まれに産むまでキツイ人も居るみたいですが大体の人は中期に終わりが来るので無理せずにやっていきましょう!
    レトルトやお惣菜も2歳過ぎてるならママさえ抵抗なければあげられますし🥺
    そういったものも使いながらやっていきましょう!!

    • 10月18日
  • ママリ

    ママリ

    頑張ります😭✨惣菜も抵抗なしです👍
    悪阻早く終われ!!!
    ありがとうございます😭!!

    • 10月18日
ぽこ

めちゃくちゃ分かります…私も今悪阻でにおいがダメでしんどくて同じ人いないかなーって探してました😖冷凍庫にある冷食の揚げ物のパッケージ見るだけでオエッてなります笑
子供の分とかご飯作らなきゃいけないのほんとにしんどいですよね…私は無理に作らずにちょっとでも気分が乗ってきたら作るようにしてます😭旦那のご飯も気分が乗ったら作る笑

  • ママリ

    ママリ

    仲間がいて嬉しいです😭✨
    今揚げ物は見るのも辛すぎますね😂
    今日は夢の中でも臭いで気持ち悪くて最悪でした🤣
    ご飯作り無理しないで頑張りましょうね🥺!
    お散歩とか支援センター行ったりとかしてますか?
    外でオエオエするのが怖くて行けてないんですが家から出た方が気が紛れるのかなぁ…😭

    • 10月19日
ぽこ

夢の中でも⁉︎笑それは大変ですね😂
食べたいけど食べたら気持ち悪くなるし食べなくても気持ち悪いのがほんとしんどいですよね😩頑張りましょう〜!!🥺
私も外でも気持ち悪くなりそうなのと子供連れていくの負担で全然外出できてないです😅でも自然に触れた方が気分良くなりそうですよね!

  • ぽこ

    ぽこ

    あ、すみません返信じゃなくて新たに投稿しちゃいました💦

    • 10月19日
  • ママリ

    ママリ

    寝てる時くらい悪阻のこと忘れたかったです😂笑
    家の中のにおいの方が気持ち悪くなるかな〜と思ったんですが…なかなか外行けないですよね💦
    夕方からきつくなるので今から憂鬱です😭笑
    ぽこさんも頑張ってると思って私も頑張ります🥺✨

    • 10月19日
  • ぽこ

    ぽこ

    ほんとですね!夢の中はキツイ笑
    そうそう家の中のニオイけっこうしんどいですよね😂
    辛いけど、お互い頑張りましょう!!☺️笑

    • 10月19日
  • ママリ

    ママリ

    頑張りましょうね😊!
    ありがとうございます✨

    • 10月19日