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ぱた*
サプリ・健康

もともとそんなに脂肪がつきやすいタイプではないと思います。が…3度の…

もともとそんなに脂肪がつきやすいタイプではないと思います。
が…3度の出産+30歳を超えたあたりから急にお腹がぽっこりしてきて、2回程「あれ?💓おめでた?👶💞」と間違えられました😂😂

いろいろ調べて骨盤矯正をしようと思い整骨院で相談したら、骨盤矯正をして骨盤周辺の筋肉を鍛えることでぽっこりは改善されるかもと言われました(*^^*)

骨盤矯正でお腹ぽっこりが改善された方いらっしゃいませんか??🐷

コメント

ます

アラフォーです。
矯正行ってませんが妊娠前のスキニー少しゆるいです。

トレーニングなどしっかりやれば戻ります!