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家事・料理

子供が大人と同じ塩分量の食事をいつから食べさせるべきか、助産師と厚生労働省の意見が異なります。どちらを信じればよいでしょうか。

いくつから大人と同じ塩分量の食事を食べさせていいですか？
今日助産師さんに相談に行ったら1歳半から同じで大丈夫と言われました。
厚生労働省では1日３グラムまでと言われていますが、どちらを信用したらいいのでしょうか？

コメント

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一歳すぎから同じものを
少し薄めてあげていき
一歳半位からは一緒でした！

ママリ

うちはいまでも薄味です💦
大人が濃い味なのもありますが
塩分ひかえているほうが体にいいのでマックのポテトも塩無しで食べてます*´ω`*

あーちゃま

１歳半には同じ味付けでした。いま３歳ですが保育園では大人より薄い味付けのようです。濃い味付け(大人と同じ味付け)に慣れさせたくなく、気になり手間でなければ取り分けてあげるのがいいと思います♡

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