コメント
Sママ
看護師していますが…病院で測ると高くなる方、わりといますよ〜！
自宅で測って数値が問題なければ大丈夫です☺️
努力する必要はありません！
はじめてのママリ🔰
私もそうでした！
いつも病院で測るたびに血圧高めだねーと言われていて。。
父が高いので遺伝ですかねーなんて言ってたんですが、妊娠してから血圧高すぎるから自宅で測ってと言われ家で測り始めるとむしろ低くてビックリしました😂笑
結局私も深呼吸してもなにしても意識した時点で頻脈になるし血圧上がるしで意味なかったです😂
どうせ高く出るしもういいやーって思う様になった頃から少し下がりました☺️💓
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ri
わたしの父も高めで、小さい頃から食事などには気をつけていました！遺伝もあるって聞いてたので血圧測るたびに高くないかなと心配で。。。、余計なのかもですよね💦💦
家だと誰の血圧？！ってほど変わってて（笑）こんなもんなんですかね？😅
同じような方がいてホッとしてます。次の検診は、家でも測ってるし病院でどんな数値が出ても良いやと思って測ります☺️- 10月14日
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はじめてのママリ🔰
リラックスしてるからかお家だとかなり低くなりました😂
朝晩測ってたんですけど特に朝はホントか？ってくらい低かったです😂笑
壊れてると思って何度旦那に測らせた事か。。😂笑
よかったです☺️
病院だと時間置いても緊張してるからか高くなっちゃうんですよね😭
結構居るみたいなのであまり気にしなくて大丈夫だと思いますよー☺️💓- 10月14日
はじめてのママリ🔰
私は着いてすぐだと結構脈が上がってたので20〜30分くらい待合室でぼけ〜っと座った後に測ってました😂笑
リラックス出来ればそれで脈は下がるって事ですかね？🤔
時間を開けてもダメなら、何か落ち着く匂いとかを染み込ませたタオル持参して、それをしばらく嗅いでみるとかはどうでしょう？😳
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ri
病院ってだけでドキドキしちゃって診察終わってホッとするまで収まらない気がします。。。🤣（笑）
アドバイスありがとうございます😭！- 10月14日
Ⓜ️mama
白衣高血圧って言うやつじゃ無いですか？？
うちのお母さんも病院に行って測ると高いです。
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ri
病院だけなので、そんな感じだと思います(*_*)
- 10月15日
ri
ほんとですか(>_<)よかったです。。。
妊娠中なので余計心配になっちゃって💦
血圧、１日2回測ろうと思うのですが、どのタイミングがいいんでしょうか？
Sママ
同じ時間で測るのが良いと思います☺️
9時と18時など、時間を決めて(だいたいで大丈夫です)測ると良いですよ☺️
病院にメモを持って行く際は時間の記入もして下さいね！
それがストレスにならないように気をつけて下さい☺️✨
ri
わかりました！アドバイスありがとうございます❤️助かりました！