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ぎっくり腰になり歩くこともままなりませんマンションの車に乗るのにチ…

ぎっくり腰になり
歩くこともままなりません
マンションの車に乗るのに
チェンをはずさないと
車には乗れず
はずしたら
地面に落ちるのですが
しゃがめないので
かけられません
通院のために車には乗れるのですが
こういう時どうしたら良いですか？

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