とまと
昼間は3時間おきに授乳、夜は20~22時の間には寝て、6時間ほどまとめて寝てくれるようになりました！
授乳→1時間~1時間半遊ぶ→30分~1時間寝る
というサイクルです！
遊びはふれあい遊びしたり、ベビーマッサージしたり、私のご飯に付き合ってもらったり、1日１時間~２時間はテレビ見せてみたりしてます🤗
フモふも
7時頃 起床
7時半頃 ミルク
(以降、3〜4時間置きにミルク)
16時頃 30分ほど散歩
20時頃 お風呂
21時頃 最後のミルク
23時頃までに就寝
(このまま朝まで寝ます)
ミルクとミルクの間は、一緒に遊んだり、絵本の読み切かせをしたり、1人遊びしたり、昼寝したりしてます。
ミルクは200mlを1日5回あげてます。
-
まりり
すみません、横から失礼します。散歩って今の時期、寒くなってきてますが、どのように散歩しているのですか？
コメントを拝見していて、気になったので突然すみません。- 10月13日
-
フモふも
割と暖かい地域なので、まだ寒いってほどではないです。半袖ロンパースで、ベビーカーだったらおくるみを被せたり、抱っこ紐なら靴下を履かせる程度で行ってます。もう少し寒くなったら昼間の暖かい時間にしようと思ってます😊
逆に今までが暑すぎて全然お散歩できてなかったので、ようやく散歩できるようになったという感じです😅- 10月13日
まるこめ
完ミです(*´`)
7:00or8:00 起床
そこから4時間置きにミルク🍼
ミルク飲んで一時間は
触れ合いタイム🤗
そこから寝かしつけて
ミルクの時間にまた起きてくる🍼
夜は21:00～23:00の間に
寝てます！
ミルク量は180ml～200mlあげてます！
ママ
6時から7時の間に起床
そこから1人遊びして
8時に授乳
9時頃に朝寝
10時頃1人遊び
11 時頃授乳してそのまま昼寝
13時頃起きて、ジャンパルー
乗せたり買い物に出かけたり
15時頃お昼寝
16時長男お迎え
17時授乳
17時半お風呂
18時頃授乳して1人遊び
20時から21時添い乳で寝かしつけ
夜間は添い乳のせいか
最初は3時間くらい寝て、
そこから30分から1時間の小刻みです😭😭笑
だいたいこんな感じです！
1人遊びの時は
洗濯や掃除、長男のご飯をしています！
基本グズグズでえげつないです😭😭
ママり
完ミです🍼
🍼の量は200mlです。
8時～9時に起床
そこからは4～5時間置きに🍼
お昼寝は日によりますが
長い日で3時間します😂
毎日ではないですが、
夕方に15分～30分お散歩。
7時～8時頃にお風呂♨️
9時～10時頃に寝てます💤🌙
リズムを作らないといけないのかなーと思いつつズボラなので、
お昼寝の時間や朝起きる時間は
娘の自由にしてます😂
夜は9時～10時頃には寝てくれて、朝までぶっ通しで寝てくれます👶
まな
7:00〜7:30 起床
9:00 授乳① あそぶ
10:00〜11:30 朝寝
11:30〜散歩、あそぶ
13:00 授乳②、あそぶ
14:00〜16:00 昼寝
16:00 授乳③
17:00〜17:30 夕寝
19:30 お風呂
20:00 ミルク200ml、ベビーマッサージ
20:30 就寝
3:00 授乳④
夜のミルク以外は母乳です！最近４時間くらい間隔空くようになりました。
睡眠退行中で夜は1〜３時間おきに必ず目を覚ましています😭
CDかけて音楽に合わせて遊んだり、おもちゃを持たせて音を鳴らしたり、ふれあい遊びしたりして遊んでいます◎
お天気の良い日はお昼頃にお散歩30分くらいするようにしています^^
お昼寝中と、授乳直後でかつ眠くないときの機嫌が良いときは1人で遊んでくれるので、そのタイミングで家事をしています〜！
まりり
私も完ミで4ヶ月の娘がいます。
ミルクは家は1回に140。
タイミングを間違えると80とかしか飲まない時もあるため、お腹が空いて泣いた時にあげるため、3、4時間毎に1日5.6回あげてます。
少なめですが‥
最近、夜寝付くのが遅く22時から23時になってしまい、おきるじかんも少し遅くなりました。
だいたい朝は6時半から8時の間に起きてまずは着替え、ミルクをあげます。
家はうつ伏せになると毎回と言っていいほど吐くのでミルク後1時間くらいはバウンサーで過ごさせてそのあと下で遊びます。うつ伏せになるのですが戻れず泣くので、つききりです。
買い物や用事がある時は、11時から1時頃の間で出かけます。そしてそのあとお昼寝。
私はほぼワンオペなので早めにお風呂に入れちゃいます。5時とか6時、寒い日は4時頃には。
寝る少し前は、下で遊ばせるのはやめてバウンサーでゆっくりくつろぎ、21時45分頃から抱っこで寝かせます。下に置くとうつ伏せが始まって寝ません。
こんな感じでしょうか？
トモヨ
6〜7時台 起床→授乳
以降、2時間〜3時間おきに授乳
授乳後→1時間〜1時間半ぐらいご機嫌、寝返りして1人遊び→1〜2時間ぐらい寝る
を繰り返し
19〜20時台 お風呂
21〜22時台 最後の授乳→就寝
朝まで寝るので夜間授乳無しです★
だいたいこんなサイクルになってます(^O^)
基本母乳ですが、お風呂の順番によってはお風呂上がりにミルクをあげたりしてます✋
-
トモヨ
ミルクの量は200ml作りますが、160ml飲んだり、180ml飲んだり、200ml全部飲んだりと、その日の気分によって違います✋
- 10月13日
退会ユーザー
8:00起床 ミルク180
12:00 ミルク180
16:00 ミルク180
18:30 お風呂
19:00 ミルク180
22:00 ミルク180
10:00-12:00朝寝で
そこからまた16:00前まで寝ます😂
少し起きて遊んでお風呂前に軽く寝て21:00には寝るので
最後のミルクは寝たまま飲んでます😂
午前中はほぼ寝てて夕方のグズリがすごいです💦笑
はじめてのママリ
皆さん丁寧にありがとうございました🥺
コメント