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はな \♡/
妊娠・出産

妊娠中に食べているおやつのアイデアを教えてください。果物はNGになりました。昨日の検診で体重増加があり、心配しています。

果物、甘いお菓子やアイス以外で
妊娠中に食べてる(食べてた)おやつ教えてください😭

昨日の検診で前回の検診より+1kgちょっとで
果物はやめてくださいと止められました😭
(朝起きた時は前回の検診より+0.3kgだったのに何故😭)

コメント

なお

なっつや、小魚アーモンドとか食べてました!

  • はな \♡/

    はな \♡/

    コメントありがとうございます✨
    小魚アーモンド大好きなので参考にさせていただきます!🥺

    • 10月9日
ぽこママ

ハッピーターンがおいしくておいしくてずっと食べてました…って甘いか笑
あとはおせんべいとか煮干しとか海苔とかカリカリ梅とか…笑
あまり参考にならないかもです…

  • はな \♡/

    はな \♡/

    コメントありがとうございます✨
    ハッピーターン美味しいですよね😭💓
    でも確かに「糖を控えて!」って言われたのでお煎餅とかだとよく噛むし甘くないし全然いいですね😳!
    全然参考にさせて頂きます✨

    • 10月9日
里帰り初マタ

お腹が減っている時は蒟蒻ゼリー食べてました!

仕事中、疲れて甘いものが食べたくなった時は、ラムネや黄金糖(めっちゃ渋いですが知ってますか?😂)を食べてました!

  • はな \♡/

    はな \♡/

    コメントありがとうございます✨
    こんにゃくゼリー!
    腹持ちもすごく良さそうですね😳✨
    黄金糖小さい頃から最っ高に大好きです😭❤️笑
    参考にさせていただきます☺️

    • 10月9日
deleted user

さつまいもやかぼちゃを食べてました
双子妊娠のせいか体重が、17キロ増えましたが
体重指導など特にされませんでした😂

  • はな \♡/

    はな \♡/

    コメントありがとうございます✨
    さつまいもやかぼちゃをオーブンでチップスにしたりしてみようかなと思います🥺✨
    双子ちゃんご出産おめでとうございます🥰
    まさか二回目の健診で注意されるとは思いませんでした😭笑

    • 10月9日
  • deleted user

    退会ユーザー

    これから寒くなってきますし、風邪等ひかないようお身体大切にしてください🌟

    • 10月9日
  • はな \♡/

    はな \♡/

    優しいお言葉ありがとうございます😢♡

    • 10月9日
R♡

するめとかローソンに売ってる低糖質のおやつ、
野菜チップスなどを少しずつ食べてます😂
本当はポテチとか食べたいけど太るのが怖くて我慢してます(笑)

  • はな \♡/

    はな \♡/

    コメントありがとうございます✨
    スルメはよく噛むしいいですね☺️!
    確かに最近低糖質のおやつも増えてます😳!
    私もアイスとかケーキとかクッキーとかバクバク食べたいけど今は我慢です😭笑
    お互い我慢頑張りましょう😢笑

    • 10月9日