すー
同じくです😭
テニスボールやらゴルフボールでコロコロしてます笑
退会ユーザー
鍼灸院に通っていましたよ😊
膝の裏を強めに押すと、少しの間歩けるようになります!
🌼Flower🌼
何かにつかまらないと歩けないぐらい痛くて上の子の面倒も見ないといけないので痛み止めの飲み薬と湿布を処方してもらいました💦
みー
骨盤ベルトはしてますか?
3人目の時に腰が痛くて初めて骨盤ベルトしましたが、楽になりましたよ!
-
ひなたママ
してないです😭
- 10月8日
ぽんたん
私も一人目の時痛くて骨盤ベルト(トコちゃんベルト)したらだいぶましになりましたよー☺️
ましになるといいですね😣🙏
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