生後9ヶ月の乳アレルギーの赤ちゃんに効率的なカルシウム摂取方法は、牛乳を除外し、ヨーグルトを少量与えることができます。他の食材でカルシウムを補う方法も検討してください。

Question

子育て・グッズ

生後９ヶ月です。
乳アレルギーがある場合、カルシウムをとらせるためにはどんなものを食べたら効率的でしょうか？

牛乳は除去、ヨーグルトはこさじ3までは食べられるので、ときどきあげていいことになっていますが、やはりこわくて…。

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