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あー
ココロ・悩み

夜にイライラして眠れない経験ありますか?その時はどうしていますか?


最近夜になるといらいらしてねれません

娘は可愛いし、夜泣きもないし
愛おしくていらいらしないんですけど
どーも旦那や他の意味わからないとこにいらいらしてしまいます
夜は思考回路がぐるぐるして寝れません

こうゆう経験ありますか?
そーゆうときどうしてますか?

コメント

あずにゃん

今そんな感じで覚醒中です!笑

そういう時は無理に寝ようとせず眠くなるまでスマホいじいじしてます(^^)

  • あー

    あー


    やっぱりそうですよね😢
    昨日なんて4時まで起きてて、
    寝てもお弁当作らなきゃいけないから8時には起きてー
    眠いのに全然ねれなくて本当辛いです
    寝れるまでスマホいじってます😢

    • 7月17日
  • あずにゃん

    あずにゃん

    寝れない時ありますよね〜なんだかもやもやしちゃったり。
    続いちゃうときついですね(;_;)

    でもお弁当もちゃんと作っててえらいです!

    暑いですし、体調気をつけてくださいね!

    • 7月17日
  • あー

    あー


    そーなんですよね😢
    単発ならいいんですけど、続くとお昼寝も長くできないしきつくて😢

    褒めてもらえて嬉しいです😢
    また頑張れる!
    ありがとうございます☺️

    • 7月17日
♡

ありますー(笑)私が眠くなるまでスマホいじってます!まあ寝ちゃえばイライラも消えます(笑)

  • あー

    あー


    寝ちゃえばこっちのもんですよね!
    眠いのにねれなくて、、、
    爆発しそう、、、笑

    • 7月17日
  • ♡

    私でよければ相談乗りますよ😂
    何かありましたか?

    • 7月17日
  • あー

    あー


    旦那のことで、、、
    相談もしない、1人で抱え込んで
    これ結婚してる意味あんのかな?っても思っちゃったりするし
    毎日お弁当飽きないようにいろいろ作ってても食べたら一緒みたいな感じで
    ほかにもみーんなうじうじしてて予定何にも進まないし
    夜になるって寝れなくなるとこーゆうことばっか考えて寝れなくなっていらいらしちゃうんですよね、、
    旦那が嫌いとかそうゆうわけじゃないんですけど、、、

    • 7月17日
  • ♡

    うちの旦那もそうです!仕事とかの悩みでひとりで抱え込むタイプです。そのことに関してなぜ相談しないのかと聞いたところお前に言ったことで解決することは無い。と言われました。言い方キツと思いましたがそれで本人が解決するならそれでいいと。まあ勿論家族に関わることとかなら絶対相談とかはしますけど。お弁当は確かにそんな事言われたら傷つきます😭けど旦那様もきっとそのあーさんの心遣いわかっておられると思いますよ!良い奥様ですね!見習いたいです😂

    • 7月17日
  • あー

    あー


    家族のことも相談してくれないんですよね😢
    何回言っても話しても無駄で今はもう話すの待ってる段階で、、

    誰かに褒めてもらえるだけで嬉しいです☺️
    少し前まではありがとう。とか褒めてくれたりしたのに
    今じゃもう何もないんですもん😢

    • 7月17日
  • ♡

    家族のことも相談しないのは嫌です!家族なんだからホウレンソウですよね(笑)
    そんな時は家族会議しましょう(笑)
    ほんと私がすっからかんだと思いました(笑)もっと旦那に尽くしてみよっと(笑)
    当たり前になっちゃったんですかね?😰ありがとう、ごめんねなどは大事です!

    • 7月17日
  • あー

    あー


    そう!ホウレンソウ大事!
    なんて言ったら話してくれるんだろ、、、

    そうなんですかね?
    もう当たり前って思われたら頑張るのも疲れちゃって、、、

    • 7月17日
  • ♡

    長くいたら当たり前と思ってしまうのも思われるのもありますよね、、
    ちょっと手抜き弁当でも作ってみてはどうでしょうか?(笑)そしたら毎日お弁当を作ってくれる有り難さなどがわかってくれるんじゃないでしょうかね?😰

    • 7月17日
  • あー

    あー


    だと思ってこの前おにぎりだけってのをやったんですよ、
    そしたら食べるの楽だからおにぎりだけでいい〜とか言い出したんですよね笑

    • 7月17日
  • ♡

    なるほど、、!
    寧ろあまりこだわらなくていいんじゃないんですか?シンプルに大きいおにぎり二個作ってあげれば🙂あーさんの手間も省けますし少しはお子様との時間も作れますし🤗

    • 7月17日
みゆマミーず

あります。とりあえずママリとテレビみます。

  • あー

    あー


    ですよね!
    私も深夜になるとママリみてしまいます☺️

    • 7月17日
ERiKa!

うちもそうです!
子供は朝までぐっすりなのに
子供起きる頃にやっと眠くなります…
別に昼寝とかしてるわけじゃないのに
夜はねれないんですよねー。

だからひたすらゲームと
ママリを行ったり来たりしてます(笑)

  • あー

    あー


    そーなんですよね〜

    ゲームとマンガとママリとSNSの無限ループです笑

    • 7月17日