はじめてのママリ🔰
先週は
野菜→にんじんたまねぎジャガイモキャベツを混ぜた野菜ミックス、ジャガイモ単品、にんじん単品、白菜、チンゲンサイ、里いも
たんぱく→鶏ささみ
その他→ホワイトソース
でした！
随時作るフリージングとは別にトマトペーストも冷凍してあります。
おもち
◎野菜
人参.玉葱.小松菜.キャベツ.トマト.トウモロコシ.枝豆
◎タンパク質
鶏ひき肉.しらす
◎炭水化物
お粥.じゃが芋
種無しぶどうを凍らせてその都度潰してあげてます
大人はそのままアイスとして食べてます😋
はじめてのママリ
ありがとうございます！
野菜が皆さん豊富ですね！
参考にさせてもらいます！
ホワイトソース、種無しぶどういいですね！
miichan(22)
ツナと野菜のトマト煮込み
ツナポテト
いももち
お好み焼き風
かぼちゃグラタン
シチュー
野菜スープ
納豆とオクラ
白菜のおかか和え
コーンスープ
かぼちゃの煮物
チキンライス
を先週作りましたー！
今日は時間がなかったので、
五目ごはん
かぼちゃペースト
里芋のインゲンの煮物
粉吹き芋の青のり和え
卵とわかめのうどん
だけ作り、あとは明日考えます😁
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はじめてのママリ
めっちゃ料理ですね…!!!
尊敬です😳
チキンライスとか五目ごはんちょっと調べてみます！
それぞれどれくらい作られてるんですか？- 10月5日
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miichan(22)
いつも目分量ですが、ご飯系は60ｇと80ｇのタッパーに適当に入れていって、ひとつの種類をそのタッパー6個~8個分とかです。
トマト系はパスタやそうめんでも使えるので60ｇ×6個くらい。
煮物だったりちょっとした野菜は15ｇか25ｇの容器で3個~6個とかです！
卵焼きやデザート(バナナやりんご)は都度用意してます！- 10月5日
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はじめてのママリ
すごいですー😳
できるとこだけ真似させていただきます🤗
そうめんとかもしなきゃなー…
朝はオートミール、夜はご飯って定着させてしまっていて、色々あげないとですね🤔- 10月5日
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miichan(22)
五目ごはんは簡単だし栄養も豊富なのでオススメです～！！
ご飯系は炊飯器でできるので具材切ってぶち込むだけです！！(^^)
うちも朝はパン粥かオートミール、昼はご飯か麺類、夜はご飯って感じである程度定着してます！
今日は、
肉じゃが
ホワイトソース
ほうれん草のおかか和え
かぼちゃのひき肉あんかけ
鮭のちゃんちゃん鍋風
鮭の大根おろし煮
ブロッコリーとももひき肉のトマト煮込み
作りました！！- 10月6日
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はじめてのママリ
すごいです😳
三回食だとそんなにいっぱいいるんですね😱
もうすぐだ…頑張らないと…- 10月6日
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miichan(22)
コープに売ってるみじん切りシリーズとか使うとかなり時短になっていいですよ(^^)
- 10月6日
ドリリ
たまごクラブの付録を真似してるだけなのでお恥ずかしいですが…
お粥
トマト
ブロッコリー
いんげん
鶏ムネ肉に水とき片栗粉と玉ねぎを加熱して混ぜたもの
タラ、しらす、鮭
↓冷凍食品
かぼちゃのうらごし
さつまいものうらごし
絹豆腐
をローテーションでやってました( ˊᵕˋ ;)
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はじめてのママリ
本通りにされてるんですね！
私本買ったものの同じことができなくて完全自己流になってしまいました😭
冷凍でかぼちゃとかさつまいもとかあるんですか？- 10月5日
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ドリリ
自己流の方が尊敬します😭
冷凍は生協でいつも頼んでます！10~20ｇずつに小分けしてあって便利ですし、カタログに離乳食用のものが取り揃えてあって重宝してます☺️
あとはカリフラワー米用に買ってた刻んであるカリフラワーも離乳食に使おうかなって考えてました！- 10月5日
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はじめてのママリ
生協優秀ですね…！
お噂はかねがね…🤗
カリフラワー米もあるんですね！
ブロッコリー米がイオンにあってすごくいいよって別の質問で教えてもらいました🥰- 10月6日
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