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まめママ
妊娠・出産

妊娠中で体重が増えたことについて心配です。安定期に入ってから急に体重が戻りました。これは正常でしょうか?食べ過ぎたのが原因だと思います。今後どう気をつけたら良いでしょうか?

こんにちは。
度々お世話になっております。

私は吐きづわりがひどく、
7キロ体重が減りました。

今週から安定期なんですが
いつのまにか
体重が5キロくらい戻ってました。

これは正常でしょうか?
太り過ぎでしょうか?

ちなみに三つ子妊娠中で、
少し小さめだけど
全員順調とのことです。

12w頃で出血して
薬を飲みながらの絶対安静、
しかもつわりが終わって
周りから三人分食べなさい
ってことで
美味しいものをたくさん頂き
たくさん食べてしまったのが
原因だと思います。

今は少しずつ
動けるようになってきたので
食べる量を調節して
増えないようにしたいですが
皆様どのようにして
気をつけてましたか?
よろしければ教えてください(;_;)

コメント

ぴのりんこ。

適度な運動(家事+散歩)に適度な食事していればいいと思います☆そのような生活してても体重が増えるのであれば、お腹の3つごちゃんが必要としているからでしょう(^-^) 体重制限にうるさい病院もありますが気にしない事です。ただ毎日体重は測って増え方に注意しましょう。3つごちゃんだとどうなのか分からないですが、最終的に15~6キロ増えても大丈夫だと個人的には思っています。元気な赤ちゃん産んで下さいね(^-^)

まぁドナ

私も吐きヅワリでした(;o;)
悪阻(おそ)になり入院しました。

悪阻(おそ)になった人って体重増えやすいらしいのです!!
吐きヅワリなんで一緒でしょうね(^^;)

それに3つ子ちゃんですし(*-∀-*)

ユックリでいいんで無理しない程度に散歩されてはいかがでしょう?
天気が良い時・旦那さんが休みの日とか一緒に散歩してみてください(^∇^)

辛い時もあるでしょうが嬉しさも楽しさも3倍ですからね(*^-^*)

deleted user

三つ子ちゃん!!
それならその体重増加もあり得そうですよ☆
双子妊娠の友人が朝と夕方で足のサイズが変わったとか、6ヶ月で臨月みたいなお腹になったとか言っていたので、大きめのサンダルは用意しておいた方がいいかもしれません。

無理なさらずに!

まめママ

コメントありがとうございます。
やっぱり運動ですよね(´・ ・`)
どこまでやっていいのか聞いてみようと思います!
ありがとうございました(*^_^*)

まめママ

コメントありがとうございます。
増えやすいとかもあるんですね…!初めて知りました!

そうですね、主人を誘ってお散歩してみます。
ありがとうございました(><)

まめママ

コメントありがとうございます。
そうなんですか!
私も今5ヶ月ですがすでに7ヶ月くらいの大きさって言われます(笑)
大きめのサンダル、用意しておきます。

ありがとうございました(´•ω•`)