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はじめてのママり🔰
妊娠・出産

産後うつタンパク質と鉄サプリで落ち着いた方いますか?

産後うつ
タンパク質と鉄サプリで落ち着いた方いますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

うつまではなかったと思いますが、産後2週間くらいから不安感が強く産後ブルーの状態でした。出血も少し多かったので、鉄剤を取るようにしていたら1ヶ月検診の時にはだいぶ落ち着いていました。鉄剤だけの効果ではないと思いますが、気休め程度に飲むのも良いかもしれませんね😚

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