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りぃ。
ココロ・悩み

生理前にイライラや自傷行為がある方の症状について相談です。息子がいるが、死にたい気持ちや自傷行為が続き、言葉で傷つきやすい状況です。毎月の病み期に悩んでいます。

PMS / PMDD と 診断された方

どのような 症状ですか?💦💦


生理何日か前になると
何に対してもイライラしてしまい
なんで怒ってるかさえ自分でもわかんないのですが
すんごくイライラします。
ふとした時 死にたくなり 涙が止まらなくなります。

息子が産まれてからは
自分のこと傷つける 行為はしなくなりましたが
夜泣いたり 死にたくなると
傷つけたくなり自分で つねったり しちゃいます。

人と話してても
普段なら気にしないであろう言葉でも
グサリとささり あ。 無理。。。😭ってなります。

毎月毎月
産前も そうでした。
月1 生理前 は とんでもなく病み期で
死にたい消えたい ばかり考えてしまいます

コメント

メガビー

排卵期あたりから体調崩してました。
吐き気、胃痛、下痢など。
そして生理10日前くらいから
まさに情緒不安定💦
イライラするし、なんか急に泣きたくなって泣いたり…
もう辛い〜なにが辛いかわからないけど、生きてんのしんどい〜😭状態でした。
現在はピルを服用していて、かなり落ち着いています。

  • りぃ。

    りぃ。


    下痢吐き気胃痛 同じです!!!
    生きてんのしんどいーって
    今それです😭😭

    ピルですか!?

    • 10月1日
  • メガビー

    メガビー

    はい!ジェミーナというお薬を21日間飲み、1週間お休みするというものです。
    お休み期間に生理がきます☺️
    いつ来るか大体わかり、排卵も止まるので、少し辛いことがあっても生理くる直前くらいになりました!
    ですが、ピルも合う合わないがあるので…考えものです💦

    • 10月2日
deleted user

わたしは人に当たるタイプです。 
生理前2〜3日になるとイライラしやすくなって、ちょっとしたことでも子どもや家族に怒鳴ってしまったり、些細な言葉に傷ついて大泣きして布団にくるまっています。 私って罪悪だな、どこかに行ってしまいたいなど延々と考えます。

今は漢方もらって少し落ち着いてきたかな、という感じです。 

PMSは、人に当たるタイプと鬱々と自分に当たるタイプといるようですよ。