コメント
さき
食べづわりを経験したわけではないのですが、、1回量があまり食べられず分食のようになっていたので、流石にちょっとと思う時はカロリーの低いゼリーを食べてました😄さっぱりして食べやすいですし😄
詩羽
私も10キロ戻ってないまま妊娠しました💦
先生からは初期に痩せておいてと言われたのに食べづわり😅
もうキープだけで精一杯でした💦
食べること好きなのに
夜ほとんど食べなかったり
おなかすいたら蒟蒻ゼリーとか…
でも夜我慢が私は１番効果あったかも💦
つらいですがそれだと増えないし
増えても減ってました💦
その分お昼は好きなもの食べたりもしちゃってました💦
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ちっち
お仲間～😭😭😭
私も全然戻らなくてorz
2人目は息子産んだ時と同じ体重から開始です😂
夜か…やっぱ夜ですよね…🤔
日中のストレス、息子の寝かしつけのストレス酷くって、寝かしつけ終わってからの食べづわり解消が辞められなくて😂
なるほど、夜我慢が効果あったんですね、私も頑張る！頑張ろうって気持ちになれました！💪( ¨̮ 💪)✨
教えてくださってありがとうありがとうです！感謝😭😭😭🙏✨
何とか耐えます…！- 9月30日
ちっち
教えてくださってありがとう～！😭🙏✨
ゼリー✨いいですね！常備してみようかな☺️
さき
あとは1回量を注意するのもいいかもしれません！私は意識しているわけではないのですが、分食になることで常にお腹が満たされている感じがします😅あとは水分をしっかりとるとか！
私も1人目出産後ほぼほぼ戻ったのに3キロリバウンドからのスタートです😂35wですがそこから＋5キロで抑えられています！