コメント
にこまる
1人めがミルクでしたが 産後3か月くらいで元に戻り そのあとは更にやせました。
何にもしなかったんです、10年ほど前の話しなのね 今思えば 年齢のおかげだろうなσ(^_^;)と思ってます
52♡
私は子供を抱っこして毎日1～2時間ぐらい歩いてました！
でもそこまで体重は変わらず😅
一番変化があったなーと思ったのは便秘が改善されたのと（汚くてすみません🙇）、夜ご飯を18時ぐらいまでに食べるようにしたら痩せました！
今は妊娠前-3kgです(*^^*)
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しっぽ
コメントありがとうございます。
晩ご飯早いですねー！参考にします！(^-^)- 7月16日
しっぽ
コメントありがとうございます。
若さ大事ですね。