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ハレルヤ
ココロ・悩み

パートで制服に着替える際、靴下を履くと2回に1回バランスが悪くなる。163センチ54キロで40歳、体幹が弱く不安。

パートに着き
制服に着替える時に
靴下履く時
2回に1回はバランスわるくなる。

163センチ54キロ太り気味?だから?
40歳だから

体幹無さすぎ

自分が不安……

コメント

はじめてのママリ🔰

太ってなくないですか?

靴下は座って履けば大丈夫🙆‍♀️

  • ハレルヤ

    ハレルヤ

    でも、お腹周り
    太ももが肉がすごいです……
    パート先は立って着替えなきゃいけなくて(笑)夏場は靴下履き替えるから本当にフラッとして恥ずかしかったです(笑)

    • 9月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私もです😞

    そんな事ないですよ^_^
    私が横にいたら支えます✋💪

    • 9月28日
  • ハレルヤ

    ハレルヤ

    ありがとう😢
    体力つけなきゃとか思い腹筋すると坐骨神経痛やらヘルニアがうずいたりしたら運動しなくなってしまい(笑😂

    • 9月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も筋トレしたいんですが
    ほんとに続かなくて、、、
    坐骨神経痛・ヘルニア、。
    かなり痛そうです😱

    私は腰が痛くなるのでうつ伏せで寝られないんですがそれも関係あるのかな😥

    出産前も全然運動せずに座ってばかりでした😿

    • 9月28日
ハレルヤ

私も続かなくて(笑)似てますね!😅自分の体に自信がなくなりバランスとか本当にとったり苦手なり。

座りながら踵付けたまま立つとか本当にできなくて(笑)
私は逆にうつ伏せ寝ばかりですよ!坐骨神経痛か?何故か足の付け根?おしり辺りが痛くなったり

体が軽くなりたい!

はじめてのママリ🔰

平均台とか久々に歩いてみたいですよね笑

え?そうなんですか?
じゃあ自分のは違うのかなぁ
反り?腰?かもです(反り腰の意味分かっていませんが見た目だけの判断笑)

10歳男児のママ尊敬します👩^_^

  • ハレルヤ

    ハレルヤ

    平均台無理だわー(笑)なんか目を瞑り立つのも1回フラフラし始めたらOUT(笑)
    子供の運動会とか私見た目めっちゃ運動神経良さそうなんですが実際走ったらマジで走れなくて(笑)鉄棒とかぐるぐる回れるかと思ったら全然重たい体(笑)
    本当に辛すぎる現実!

    バタバタバタしすぎて
    記憶力も低下で

    やったこと忘れたり😫

    • 9月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    目瞑ったら余計難しいですよー笑

    見た目損笑笑🤣
    でもcoolでスタイリッシュって感じなんですね😆

    私も鉄棒やったら身体上がらないだろうなぁ😩

    分かります!
    もう魂抜けちゃうんですよね
    記憶も飛んでます笑笑

    • 9月28日
  • ハレルヤ

    ハレルヤ

    なんか寝る前に相談できて楽しくてしかも、仲間居て嬉しい!ありがとう😊なかなか、気軽にこんな話とか最近バタバタバタでできなくて

    本当にうれしかったよー
    ありがとう😊

    • 9月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も楽しかったです〜

    ありがとうございます😊

    おやすみなさーい♡

    • 9月28日