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あおえいママ
サプリ・健康

ダイエットしてる方いますかー?私は今頑張っています(^^)

ダイエットしてる方いますかー?
私は今頑張っています(^^)

コメント

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私も頑張ってるんですが
足がなかなか痩せないです>_<
お腹は毎日スレンダートーンやってて
ちょっとずつくびれができてます😭
どうしたら脚って痩せるんですかね?;_;

  • あおえいママ

    あおえいママ

    私も足痩せたいです(涙)
    7ヶ月寝たきりの時はさすがに足痩せましたが、太るとあしが、、今はTRF イージードゥダンササイズDVD ブックを買ってやっています。
    足が少し細くなりました(^^)
    コメントありがとうございます!

    • 7月15日
にゃんわんこ

ダイエットしてます!
夜に
・腕と足、背中の届くところ、お腹のマッサージ
・お尻歩き
・足上げ腹筋
をしています。
お腹周りがブヨブヨです(´•_•̥`)
どんなことしてますか?

  • あおえいママ

    あおえいママ

    私は今はトマトスープダイエットとTRFイージードゥダンササイズのDVD ブックを買ってやっています。三日でやっと一キロ痩せました(涙)
    コメントありがとうございます!(^^)

    • 7月15日
ウルフ

私もダイエットしていたのに断念してしまいまたやろうかとおもっています

  • あおえいママ

    あおえいママ

    あんまり食べてないのになかなか減らなくて苦戦してますが、自分の甘さにムカつくので頑張って痩せます!とりあえず、あと三キロ頑張ります!
    一緒に頑張りましょう(^^)
    コメントありがとうございます!(^^)

    • 7月16日
  • ウルフ

    ウルフ

    先月週2~3のランニングか水泳をやっていたのですが効果でず今月は全くやらなくなっちゃいました。
    あおえいママさんと一緒にがんばろうとおもいます!!

    • 7月16日