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これが睡眠退行なんですかね。生後4ヶ月半くらいなんですが昨日くらいか…

これが睡眠退行なんですかね。。
生後4ヶ月半くらいなんですが
昨日くらいから30分~1時間くらいで起きてしまいます
寝つきも悪すぎて、、
お昼寝も全然まとまってしてくれなくなりました。
上の子と夜中の2.3時ごろに毎日起きて大泣きします
最近、赤ちゃん返りなのか癇癪もものすごくて
しんどいです

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