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みる
妊活

今朝の寒くていつもより2時間早く起きました。その時の基礎体温が高温期…

今朝の寒くていつもより2時間早く起きました。
その時の基礎体温が高温期なのに36.20

その後二度寝をして4時間後に目が覚めて再度測って36.77

皆さんならどちらを選びますか?

コメント

acd

2時間早く起きた時が4時間以上睡眠が取れてるならそっちを採用しますかね🤔

3人のmama

私も4時間以上寝れてるのであれば2時間早く起きた時間にします!✨