コメント
退会ユーザー
大丈夫というのは食べてくれるかどうかってことでしょうか？？
たしかに外食は濃い味なのでぱくぱく食べますが
そのあと幼児食くらいの薄味になっても問題なく食べます💡
塩分というより脂もの多かったら翌日はあっさり系にするとか
お肉多かったら野菜多めにするとかの
バランスの方が気にしてます💦
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「1歳」に関する質問
[子育て・グッズ]カテゴリの
質問ランキング
子育て・グッズ人気の質問ランキング
m
わかりづらくてすみません。
ここ数日の食事の塩分のとりすぎを気にしています。
明日からは普段通りバランスを考えながらご飯を作りたいと思います
退会ユーザー
塩分のとりすぎのNGポイントとしては
味の濃いものに慣れてしまう、それが続くと将来生活習慣病に繋がったりということと
本当に過剰に取りすぎたら中毒になる
以上のことかと思います。
なので数日少し濃い味程度でしたら
とりあえず普段の味の濃さに戻す程度で良いと思います！
m
詳しく教えていただきありがとうございます！