コメント
ずぼらまま
2時間に1回くらいしぼってました🙌
その時に、乳首は刺激しないように外側？根本？の方から絞るようにしてました！
あとはひたすら保冷剤で冷やしてました😅2〜3日でガチガチは治りました！
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からあげ
2時間おきでも大丈夫なんですね🙆♀️
2〜3日の辛抱😭
頑張ります😭
ありがとうございます😊！