たいくんまま
ウォーキングとスクワットなどの運動ですかね？！
あと少し頑張ってください♫
🐒（28)
・お風呂に入って体をあたためる
・睡眠を取る
・ツボ押しをしてみる
ですかね🤔
私は雑巾掛けなどもしてましたがはやり温めるのが1番効果ありました‼︎
ととぽっち
陣痛がきたタイミングでスクワット！寝転がってないで、とにかく足踏み！って感じでしょうか👍🏻️💕️💕
ちゃめ
陣痛室で鼻歌歌いながら軽く四股踏むみたいにしてたら、一気に陣痛強くなりました！！（笑）
後はカイロとかで腰とお腹温めたり、甘いもの食べてエネルギー付けるとお産が進みやすいみたいです！
晴日ママ
眠れないから〜
ここで帰ったら次来るタイミングが分からない！って散々病院で駄々こねました😂
そしたら促進剤しましょうかってなりました🤣
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