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ゆう
妊娠・出産

入院中で夜眠れず精神的に疲れています。皆さんは寝られない時、どのように過ごしていますか?

切迫早産で入院中です。長引く入院生活に少し精神面で疲れが出始め、夜が寝られなくなりました💦
昼夜逆転生活になりそうです💦
寝られない時は皆さん、どのような過ごし方をされていますか?😢

コメント

れったんまま♡

私も切迫で4ヵ月入院してました!
最初は日々泣いてましたが…(笑)
もぉ慣れてしまいました!!
昼は寝ない!!
夜寝れなくなくなるし…
って思い頑張ってましたが、
もぉそれもやめて眠たい時に寝よう
って思ったり普段しないDSやPSPを
したり(笑)19時から消灯までは
テレビを見て過ごしてましたよ♪

  • ゆう

    ゆう

    こんにちは。回答ありがとうございました✨4カ月も入院されていたということで、想像を絶するご苦労があったのですね😢💦

    昼間は寝ない…というれおとママのご意見はまさしく大事なアドバイスをいただいたと思います😭✨
    妊娠してから自律神経失調症を発症し、夜になると不安感や動悸などに襲われて参っています💦
    寝なきゃいけないではなく、寝なくても良いという精神は大事なことですね😊🍀
    過ごし方を考えたいと思います❤️

    • 7月14日
ひろ

現在33w6dで私も切迫早産で入院中です。

辛いですよね(>_<")
ゆうさんは、どれ位の期間入院されてるんですか?

私も夜が眠れなくなってるので夜は23時頃までTV観て、その後は本を読んだりしてますね(..)
ゆうさんは退院の話とかは出てないのですか?

  • ゆう

    ゆう

    こんにちは✨回答ありがとうございます✨😊
    私は自宅安静含めると今で1カ月入院しています。退院は36w頃と言われています。計1カ月半の入院になりますかねー。

    最初の2週間はまだ耐えれましたが、徐々に心労と赤ちゃんの成長と共に増えるマイナートラブルが増えるようになってきてしまいました😢💦
    こんなことで弱い自分が情けない!と、思いながらも情緒が安定しないので、看護師さんたちにぐちりまくりです😅

    元々、すごーく夜の暗闇が苦手なんですか、ヒロさんのように過ごし方を考え、寝られる工夫をしてみたいと思います。ヒロさんは退院はいつ頃になりそうですか?

    お互い、正期産で出産ができると良いですね😊💗

    • 7月14日
ハーバリウム

切迫で2ヶ月入院しました😣
まず昼寝は1日二時間までにしました!
で、日中はdsで遊んだりクロスワードしたり、とにかく暇をごまかして、
夜tv見て、頃合いをみて寝てました。
とにかく動かないから疲れないし寝れませんよね(T_T)
もうちょっとの辛抱です!必ずゴールがきますよ💕お大事にされてください😊

ビタミンC

こんばんは!

入院してまだ4日目ですが1カ月入院といわれています。

DVDみるか携帯いじるか読書するかくらいしかないですよね(;_;)

でも携帯いじりすぎて目が疲れて頭痛がしますw

夜は0:30には寝ようと思ってるけどなかなか寝つけません(;_;)