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退会ユーザー
子宮脱も骨盤底筋の弱化なので
子宮口が下がって来るのも
骨盤底筋が弱っているのかなと思います。
膣の出口まで来ていたら病院で言われますが
筋力の問題なので
あまりに下がりすぎていなければ言われないと思います。
また、いつ確認したのかにもよります。
排卵時期と生理中は女性の体の構造上下に降りて広がってきます。
出産も同じですよね。
出す(胎児、経血)、入れる(精子)という場合には下がってくるのが正常です(*^^*)
気になるようであれば
骨盤底筋ストレッチや
膣トレをすると改善されるかと思います。
👼🏻👼🏻(24)
詳しく教えて頂きありがとうございます!
ストレッチやってみます!