コメント
おさき
臨月入ってからですが、ありましたね💧
骨盤が広がってきたり、歪みもあると出やすいのかもです。
ちなみに産後も膝痛くて…と整体の先生に言ったら「もう産後だからというより、動かさなすぎ」と言われました😭
ストレッチやヨガとかやると少しましになるかもしれません。
無理されませんよう。
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Rmama
ストレッチ、ヨガしてみます😅
ありがとうございます🙇♀️