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サプリ・健康

産後4ヶ月が過ぎました。が、妊娠前の体重までまだあと3kgあります…ほん…

産後4ヶ月が過ぎました。
が、妊娠前の体重までまだあと3kgあります…
ほんとに緩やか~~~に減っていってる感じです(笑)
2ヶ月で-1kgってペースです( ¯∀¯ )
産後半年って聞くので、
なかなか焦ってきて不安になってきました…(›´ω`‹ )
完母なのに…(笑)
ストレッチしようと思ってもなかなかできず、
意志が弱い自分が情けない…
もっとダイエット頑張らないとなーと思う毎日(笑)
さて、体重が戻る日はくるのだろうか(笑)

同じような道を辿った方、いらっしゃいますか?
又、どのように体重戻しましたか?

コメント

A

妊娠中10キロ近く太り
あと3キロがなっかなか
落ちませんでした!笑
残り3キロまでは結構
すんなり落ちてったのに
3キロの壁は高かったです(笑)
私も同じく完母でした☺

結局妊娠前まで戻ったのは
半年ぐらいたってからだった気がします!

  • Risa(⑉• •⑉)❤︎

    Risa(⑉• •⑉)❤︎

    私は退院してからまだあと6kg残ってて
    そこからゆ~~くり減っていってる状態で
    残りあと3kgです…(><)
    あわよくば妊娠前のより痩せる事を期待さしてたのですが…(笑)
    現実は甘くないですね(笑)

    • 7月12日
ななまるめい

お気持ち分かります!4ヶ月であと3キロって順調じゃないですかo(^▽^)o特に完母だとお腹空きませんか?
私は産後8ヶ月で、1〜2キロ戻ってませんT^T
上の子の時は1年掛かってだいたい戻った感じです。子どもが成長と共に活発になるので、親も自動的に動くことになり、いつの間にか戻っていました。あと、仕事を再開したのも大きいかもしれません。
今回もあまり気にしすぎず過ごしちゃってますが、もう若くないせいか完全に戻る自信が無く… 仕事始めたら戻るかな、とそこに期待してます(^^;;
卒乳した後が怖いですが…

回答になってないですね。すみませんf^_^;

  • Risa(⑉• •⑉)❤︎

    Risa(⑉• •⑉)❤︎

    順調なんですかね?
    中には産後1ヶ月経たず戻ってたり、4ヶ月にはもう戻っていたりと…
    わりと戻るのが早い方ばっかりは気がして…
    不安です…(笑)

    • 7月12日