(๑･̑◡･̑๑)
アラームをかけるとかですかね…
後は目の下をつねるとめが少し冴えるのでそれをやるとか…
夜中起きるの辛いですよね
はじめてのママリ🔰
その頃は昼も赤ちゃん寝たら一緒に寝て、夜に備えてました！
はじめてのママリ🔰
気合いです😂
授乳しないと脱水起こすぞー！
それはいかーん！
と気合いです😂
あね
昼間は赤ちゃん寝てますか？？
その時に一緒に寝たりして、夜起きれるように寝溜めじゃないけど、赤ちゃんのお世話以外の事はなるべくしなかったです😂
あとは一応3時間か4時間ごとにアラームかけて起きるとかですかね！！
はな
私はもともとよく寝るタイプだったので夜中に赤ちゃん泣いて起きれるか不安でしたが、夜中一緒に寝てても泣いたら気付くことができました！
そのかわり昼間も赤ちゃんと一緒に寝てましたよ😅
ナナ
私は別の部屋に行って授乳するようにしたら、授乳中も眠くなくあげれるようになりました！
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