6ヶ月の赤ちゃんのタイムスケジュールについて相談です。朝6時に起床し、朝寝2時間、昼寝1.5時間、夕寝なしで19時就寝。将来の就寝時間や朝起きる時間の変化、朝寝や昼寝の必要性について悩んでいます。
生後6ヶ月のお子さんをお持ちの方。
先輩ままさん。
朝寝、昼寝、夕寝の時間(何時から何時間か)
寝る時間と起きる時間教えてください！
あとアドバイスもください😅
娘との生活はある程度
タイムスケジュールに沿って生活してます。
(コロナで暇なので特に、、)
離乳食やミルクの時間は省きますが
朝6:00に起床
8:00〜10:00まで、2時間朝寝
13:30〜15:00まで、1.5時間昼寝
夕寝なし
19時就寝。朝まで起きません。
朝早ければ5:00に起き出し
よほどぐずらなければ6:00までは
ほっときます(ベビーベッドです)
朝できれば7:00まで寝ていてほしいので
就寝時間を20:00とかにしたいのですが
夕寝をしないので19:00で丁度いい感じです。
18:00頃から眠そうにするのですが
風呂に入れたりバタバタ間を持たせてます。
いずれ自然と寝る時間も遅くなったり
朝起きる時間も遅くなったり
変わってくるのでしょうか？
また、朝寝と昼寝がなくなるものなのでしょうか？
生活スタイルを崩したくがないので
お出かけも躊躇してしまっていて
このままでいいのかなーと悩んでます。
- み(4歳9ヶ月)
しはるん
7時頃起床
(早ければ6時遅ければ8時)
9時頃 朝寝30分
11時半頃〜 昼寝30分〜1時間
15時半頃〜 夕寝30分〜1時間
19時半〜20時 就寝
4時頃ミルクで一度起きる
です🙌
ただ午後からは特にお出かけしたりもするのでお昼寝・夕寝の時間は適宜って感じです🤔
月齢とともに活動時間が増え、お昼寝の時間は短くなってきて夕寝がないときもあります。
ただ、うちは朝起きる時間と夜寝る時間はかなり前から固定ですね🤔
そこのリズムを崩したくなくて気をつけているからかもですが💦
はじめてのママリ🔰
息子はベビーベッドでセルフねんねでしたが、その頃まだ長く続けて寝ることは少なく、
7時起床
朝寝30-90分
昼寝60-90分
夕寝30分程度
20時就寝
とバラつきがありました。
起床、就寝はこちらでリズム作っていましたが、朝寝昼寝はお出掛けすることも多かったので、流動的でした😊
目覚める時間は、早まる時期(6時前後)や、起こさないと7時過ぎまで寝ている時期などありました。
最近は実家でこどもだけ別室で寝ると、7:30頃までよく寝てくれます✨
就寝は体力付いてくると、リズム作ってあげていなければ、どんどん遅くなると思います💦
朝寝は1歳1ヶ月頃になくなりましたが、車に乗ったりすると、10分とか寝ることはありました！
1.4ヶ月くらいからは車に乗っても朝寝しなくなり、たまーに寝落ちしてしまうと、昼寝が遅くなり大変です😂
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はじめてのママリ🔰
生活リズム、そのままでいいと思いますし、お出掛けで昼寝など流動的になっても、就寝までのルーティン等崩さなければ、問題ないと思いますよ✨
- 9月12日
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