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子育て・グッズ

産後１ヶ月半たちますが 腹筋の筋肉が無くなりました😅起き上がれないし…

産後１ヶ月半たちますが 腹筋の筋肉が無くなりました😅
起き上がれないし力が入りません💦
力使いすぎましたかね🥺
子宮も筋肉痛みたいにいたいです😭

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