めがねさん
ホルモンのバランスが崩れているのかもしれませんね。
わたしは生まれる前は大丈夫だったのですが
産んでからイライラするようになって
キツかったです。
そんな時に、スマホで撮っていた
写真や動画をみて
まだこんなに小さいんだから
前みたいに優しくしてあげないと
と、自分に言い聞かせ続けて
何とか元に戻ってきました。
それでも半年くらいかかりました。
イライラしたら、
思い出せるようにやってみてください。少しは違うかもしれません。
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めがねさん
少し落ち着いたら、怒ってごめんね…
仲直りしようねってぎゅーっと
抱きしめてあげてください。
子供のためでもありますが
抱きしめることができたら
恭ちゃんママさんが
自分を許すことが出来た実感が
わくと思います。
恐竜ママ
ありがとうございます
早速少し離れて過去の写真たち見返します。
怒鳴ってしまったのも後悔しててしんどくて涙止まらなくてどうしようもなかったんです。少し楽になれそうです。