コメント
えん⭐
わたしもなります…😞💦
苦しくて眠れませんよね…
深呼吸を心がけますが、ちゃんと吸えない感じです💦
喘息の夫が息を吐ききるとちゃんと吸えると言っていたので、吐くのを意識して呼吸整えてます😭💡
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もえ
1番寝付く前が多くて、寝そうだったのに苦しい感じがして寝れなくなると言うことが多いです😢
1人目の時はこんな事一切なかったので、これはこれで辛いです😭
私も深呼吸などして頑張ります😣