コメント
くみぴ
もう出産しましたが妊娠中
産院でのマタニティビクスの他にDVD購入して家でもたまに運動してました！
そのDVDは準備運動からクールダウンまでで1時間くらいだったと思います✨
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「マタニティビクス」に関する質問
-
本日出産予定日となりました。 しかし、出産の兆候は何もありません。 検診にも行って、噂の内診グリグリをしてもらい、直後は生理痛のような痛みがあったもののもう治ってしまい、また元通りになってしまいました。 この…
-
20wの検診で体重注意されたので、運動をしようと思いますが、外を歩くのは暑くて熱中症怖いので お家の中で出来る、YouTube見ながら出来るものがいいなって思ってます☺️ カーディオワークアウト 【マタニティビクス】100…
-
38w3dの初マタです！ 先輩方にお聞きしたいのですが、この時期になると胎動の位置ってやっぱり変わってきましたか？？ 前回の検診でまだ子宮口が開いてないねと言われ、1-2時間歩いてねと言われました！ なるべくお散歩…
[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング
妊娠・出産人気の質問ランキング
🌈ママ 👨👩👧👦
結構長くしても大丈夫なのですね
どのくらいの時間しても大丈夫か知りたかったので休み休みやろうと思います😊💓
ありがとうございました✨
くみぴ
最初から無理はせず少しづつ長くしていったほうがいいとはおもいます✨
産院でのマタニティビクスは
何かあってもすぐ対応できるからだとは思いますが
意外と激しい動きもありました😂
お腹支えてみんなでお部屋の中小走りしたり飛び跳ねたり😳笑
息あがって辛かったです😅
もちろん！無理は禁物ですが体力つけるのにはビクス最高ですよね👍
🌈ママ 👨👩👧👦
今はとりあえず10分で息が上がっちゃうのでそのくらいにしておきます笑
子供も隣で真似してくれて楽しく続けられそうです笑
いろんな動画見てみて良さそうなのをやってみます✨
ありがとうございます😊