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ちゃん
家事・料理

野菜とタンパク質がたくさん摂れて、1歳半の息子も一緒に食べれるメニュ…

野菜とタンパク質がたくさん摂れて、1歳半の息子も一緒に食べれるメニューありますか?

今日は朝昼と炭水化物多めだったので、夜は野菜とタンパク質中心のメニューにしたいのですが、何かおすすめありますか?

ちなみに鍋は暑いから嫌と却下されました😂😂

コメント

ゴルゴンゾーラ

カレーか、チキンのトマト煮込みはどうでしょう☺️

  • ちゃん

    ちゃん

    カレーは最近作ったばっかりだったので、トマト煮込みにしました🍅
    トマト大好きな息子が喜んでいました!
    ありがとうございました!

    • 9月9日
ようこ

お子さん魚は好きですか?
この間、ちゃんちゃん焼きを作ったら野菜も魚もモリモリ食べてくれました😚
ふと思い立ってレシピ調べて作ったんですが、めっちゃ簡単だったんでおすすめです!

  • ちゃん

    ちゃん

    魚あまり食べないんです😂
    でもなんとか魚食べてくれるメニューないかなと探していたのでとても参考になりました!
    野菜も柔らかくなって食べやすそうですね🤔✨
    ありがとうございました!

    • 9月9日
ころん

魚のホイル焼き、鳥もも肉と根菜の煮物をよくやります!
材料入れて火をかけて放置なので簡単です😊

  • ちゃん

    ちゃん

    鶏の煮物いいですね!
    柔らかくなって野菜もたくさん食べられそうです🤔✨
    参考にさせていただきます!
    ありがとうございました!

    • 9月9日
ひさぽよ

うちはパイ生地なしのキッシュ?オープンオムレツをよく作ります🙌✨

  • ちゃん

    ちゃん

    キッシュ!忘れてました😳😳
    わたし大好きなんです!
    野菜も卵もしっかり摂れていいですね😊
    参考にさせていただきます!
    ありがとうございました!

    • 9月9日