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はじめてのママリ
妊娠・出産

産後一カ月でお腹の大きさが戻らず、筋トレ以外で通常体型に戻す方法はあるでしょうか?ベルトは使用していません。

産後一カ月のお腹の大きさについてです。

多くの人が産後一カ月だとお腹の大きさは戻っていると思いますが、私はまだです。悪露は終わりました。
一カ月検診で収縮剤を勧められましたが痛そうなので自然に戻るのを待ちたいと伝え飲んでいません。

筋トレ以外にお腹の大きさを通常体型に戻す(近づける)方法はあるのでしょうか?ベルトなどは合わずしていません。

コメント

らんらんるー

わたしもベルトが無理でやってなかったら1ヶ月経っても妊婦並みのお腹してました、、、

体重も減らずできる筋トレもやったのですが意味なしで、、、

やっぱりベルトかな思って我慢してやったらすぐ戻りました体重もそっからメキメキ減りました😭

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます!
    どこのベルトを使われましたか?

    • 9月6日
  • らんらんるー

    らんらんるー

    産院からもらったお産セット貰ってその中に入ってたやつなのでどこのかはわからないです、、、

    • 9月6日
ママり

お腹の大きさとは、見た目ですか?
子宮ですか?
収縮剤は記憶違いじゃなければ、入院中に飲んだ気がします!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    見た目ですが、半年くらいかかる人もいるみたいで安心しました!

    • 9月6日
mini

1ヶ月で元の大きさになんて戻りませんでしたよ😯半年位で元の大きさに戻るって言う説明でしたよ🙂

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    安心しました!ありがとうございます!

    • 9月6日
K

矯正下着半年つけてるけどまだ戻りません😭😭最近腹筋も始めたので地道に頑張るしかないかなとおもってます😭

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    一緒にがんばりましょう!

    • 9月6日