コメント
まま
息子は牛乳嫌いで飲んでくれないので
おやつに小魚のお菓子あげてます！
ママリ
カルシウム入りって書いてあるウエハースとかはダメですか😀？
あとはフィッシュ&ナッツとかカルシウムとれますよ😊
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おにぎり
何かカルシウム摂れそうなもの探してみます😟
- 9月5日
まま
豆腐、魚、切り干し大根にもカルシウムは含まれていますよ。
味噌汁の具にしてみてはどうでしょう？
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おにぎり
そこらへんはだいたい食べます！乳製品をしっかり食べて欲しくて😳
- 9月5日
おにぎり
小魚もあまり食べなくて😒しらすとかは好きなんですけどね😳