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ままりん
子育て・グッズ

母乳の出が良くなる食べのや飲み物ってありますか?

母乳の出が良くなる食べのや飲み物ってありますか？？

コメント

あいこ

私はお米と豆乳が効きました！

はるひ

睡眠と水分、食事そのものです。

何がではなくて、ちゃんと3食食べること、です。

choco

水分大事です！お水飲むこと。
あと、お米！
甘酒良いですよ！！
米麹だし、飲む点滴って言われていますしね😉

ゆみ

根菜たっぷりのお味噌汁とかも良いと聞いたことがあります😊

🌈ママ　👨‍👩‍👧‍👦

私はとりあえずおこめたくさん食べてたら完母でいけました！
あとは水分摂取です😭

ママ

お米は聞いたことあります！

まっくぶー

薬局で買ったたんぽぽ茶呑んでました😊

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