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はじめてのママリ
家事・料理

一歳の食事量はどれくらいですか?一食分のお米、野菜、魚又は肉のそれぞ…

一歳の食事量はどれくらいですか？
一食分のお米、野菜、魚又は肉のそれぞれの量を教えていただきたいです。

コメント

ゴルゴンゾーラ

ごはんは80〜90g、トータルで200〜250gあげてます！
野菜とタンパク質は最近量を測っておらず😅
タンパク質は目分量ですが大体15〜20gくらいで、それを超えないようにしています。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    有難うございます！

    • 9月3日

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