コメント
美紀
朝寝、昼寝は何時頃にしてますか⁇
私が実践したネントレでは、
朝寝は9時頃に30分、昼寝は12:30頃〜2時間でした(^^)
多少ズレても、この時間を守ってたら、ほとんどぐずることなかったです(^^)
はじめてのママリ🔰
寝るのが下手っぴなんだと思います💦
このあとまた三時間くらいしたら寝る感じですか？？
朝寝も起きてからもっと間隔あけてからさせてもまとまって寝ないですかね🤔
うちも寝かしつけに1時間半かかって30分で起きられることが多々あったのでわかります💦
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はじめてのママリ🔰
そうなんです本当に下手くそで😭😭
いつ頃から安定しましたか？？- 9月2日
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はじめてのママリ🔰
うちは一歳1ヶ月でセルフねんねも覚えて、そこから安定してきましたけど、まだ起きる時は起きるし、夜泣きもあるし、私が夜中にトイレいって戻ってくると、座ってヘラヘラして待ってることが多々です💦
うちは神経質だなって思ってます💦- 9月2日
はじめてのママリ🔰
大体9時半くらいにさせてます！
12時半に寝かせましたが13時までに起きてしまいました…
美紀
なら、朝寝は9時にさせてみてください(^^)
あと、寝る時はカーテンを閉めて部屋を暗くしてみてください(^^)
「部屋が暗い＝寝る時間」と体が覚えると、楽に寝かしつけできますよ☆