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にこ
子育て・グッズ

娘は寝る時間が遅くても起きる時間が早いです😭そのせいか朝起きて少しし…

娘は寝る時間が遅くても起きる時間が早いです😭
そのせいか朝起きて
少ししたら眠くなりぐずりだして
早いとお昼前に寝てしまいます。
昼寝も2時間とか長ければ3時間ぐらい寝ます。
同じぐらいの月齢の方のルーティンを教えてください💦

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はじめてのママリ🔰

5時起床
6時朝食
8時半から10時半まで公園、買い物、散歩など
11時昼食
12時昼寝開始
日中は適当に過ごす
16時お風呂
17時夜ご飯
18時半寝かしつけ

こんな感じです💡
うちも早いと四時台に起きるので午前は眠くなります。
なのでお昼を早めにして早めに昼寝してもらって、日中も疲れさせてます。
昼寝は14時までに終わらせるようにしてます！

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