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ままり
子育て・グッズ

生理前のイライラについて、どう対処していますか?

生理前のイライラまじで半端ない笑
何に対してとかじゃなくて
自分で勝手にイライラするやつ笑
イライラした時どうしてますか?

コメント

ありぽ‪♥おっさん監視員

お菓子食べまくります🤣

めい

イライラした事を、こちらで愚痴ってたりします(o´艸`)
あとは、ひたすら深呼吸してたり、好きな物食べたり、ピークでヤバイ日は、家事も最小限にして、簡単な物とか、お弁当買ってきたりとか(o´艸`)ひたすら手抜き家事にして、ダラダラします(o´艸`)子供の相手はしないとダメだから、結局そんなに休めないですが、その時はお昼寝も一緒にしたり(o´艸`)そして、主人にはイライラする!では無く、めっちゃしんどい!って伝えます(o´艸`)お腹痛いし!とか、めっちゃオーバーに!🤣

のん

分かります🤣
自分で箸落としただけでも半端じゃなくイライラします😂
くっそーーー‼️ってなります。
とりあえず、お菓子を食べる、甘いもの飲む、コーヒー飲むで落ち着かせてます😭
ピル飲み始めて少し落ち着きました😥