コメント
はじめてのママリ
ジム。。的なものは時間もなく行けないので、通勤を自転車使わず15分競歩レベルで歩いてます。。
ハードですが、だいぶ締まります。笑
息子とスイミングも検討中ですが、
なかなか腰重です。🤣
はる
仕事から帰ってから足パカ10分のYouTube見てやってます。
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★★★
それいいですねー！マネさせていただきます笑笑
- 8月30日
★★★
生活の中で運動してるの凄いです。体力つきましたか？
私も息子とのスイミング検討しましたが、同じく腰重です。笑笑