※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ねずみさん
子育て・グッズ

ダイエット中に間食するなら何がおすすめでしょうか??間食するなって意見はいりません!


ダイエット中に間食するなら
何がおすすめでしょうか??

間食するなって意見はいりません!

コメント

はじめてのママリ🔰

寒天好きです😊
甘くなくても美味しい
妊娠中寒天ばっかりたべてました。あと鰹節にハマってました💦
あとはガム、杏仁豆腐、かき氷、こんにゃくゼリー、スイカとかトマトとか梨とかの水分多い果物がカロリー低いです!

  • ねずみさん

    ねずみさん

    あー!寒天っっ!
    昔食べてましたー🥺💗笑
    梨も好物です!笑笑

    • 8月28日
はじめてのママリ🔰

ゼロキロカロリーのゼリー食べてました!
あともうちょっと食べたいときほしいもとかさつまいもとか食べてました😅

  • ねずみさん

    ねずみさん

    蒟蒻ゼリーとかですね💗💗
    ほしいも大好物ですwww

    • 8月28日
はじめてのママリ

豆腐にメープルシロップときな粉かけたり、カッテージチーズにオリゴ糖かけたりしてました♡
あとは糖質オフのクッキーや、ファミマのライザップコラボのプリンとかです!

ママン

牛乳寒天よく食べてました!!

ふじ

ナッツ類ですかね🤔!

さくら🍯

間食大事ですよ!子どもと同じく補食と思った方が良いです😁

私は、日によりますが
茹で卵、牛乳寒天、くるみ10こ、80%以上のチョコ2こ、ギリシャヨーグルト、サラダチキン
のどれか1.2品にすることが多いです!