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ふう
サプリ・健康

整骨院で産後の骨盤矯正を受けていますが、筋肉がないと骨盤が戻ると言われました。骨盤矯正だけでは効果が持続しないのでしょうか。

産後の骨盤矯正に通っています。

そこは、骨盤専門の整体とかではなく、整骨院です。
今数回通ってるのですが‥結局のところ骨盤をこうして整えても、骨盤を支える筋肉がないと整えた骨盤を支えられないので、またすぐに戻ってしまう。
筋肉もしっかりつけなくてはならない。と言われました。

やはり先生が言うように、骨盤矯正だけでは歪んだ骨盤は元に戻らないのでしょうか？😅

コメント

とんちんかん

産後骨盤矯正通ってたときに
同じように言われました💡

施術受けるのと平行して自宅でも
最初は軽くからでいいので腹筋するようアドバイスされました
が、、全然やれてませんでした😅💦

  • ふう

    ふう

    ご回答ありがとうございます😢✨
    よよままさんも同じように言われたんですね💦
    私も育児に仕事にで全然自宅で腹筋とか出来なくて😅
    骨盤矯正だけではやはり痩せなかったですか？💦

    • 8月26日
  • とんちんかん

    とんちんかん

    産後すぐは履けなかったタイトスカートが骨盤矯正通った後は履けるように戻りました🥺✨
    腹筋はできてなかったんですが、自宅では骨盤ベルトのフィットキープ着けてすごしてました😀

    • 8月26日

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