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3人目までは全く悪阻なく今回初めて悪阻を経験してます😂
食べづわりですが食べても気持ち悪い...😅😅
私は7w～10wまで自然と油っこいものと白米がダメだったのでサンドイッチばかり食べてました!!!ただ卵やツナやチキンなどのガッツリしたものは無理でレタスやトマトたっぷりの買ってました★今は徐々に悪阻も落ち着き白米も食べれますが白米はあまり食べずにそうめんやお蕎麦中心にしてます🐥飽きましたが...😅😅あとお腹膨れるので白米の時はお茶漬けにしてます。ところてんや茶碗蒸しも良く食べてます★
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