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れれぴ☆
妊娠・出産

胎動が激しくて寝れず、ホットアイマスクで効果があったけど今日はダメ。寝れない時の対処法を教えてください。

寝ようと思って胎動が激しくて目が覚め、そのままこの時間まで寝れません。。
息子は朝何時に起きるのか、絶対に寝不足やん。と思いつつも寝れません。😭

皆さん寝れない時どうしてますか？

ホットアイマスクしたら一瞬で寝れたのでとりあえずアイマスク買ったんですけど、今日は効果なしです。

コメント

まー( ﾟ∀ﾟ)ー＊

朝方いつもこの時間に目が覚めるので、諦めてママリしてます(笑)。寝ようとするとストレスになるので💦

いまのとこ、寝れなくて無理なときは無理でした😅(笑)

  • れれぴ☆

    れれぴ☆

    なんか色々試してみても寝れない時って寝れないですよね😅

    • 8月22日
  • まー( ﾟ∀ﾟ)ー＊

    まー( ﾟ∀ﾟ)ー＊

    そうなんですよ。
    寝なきゃ❗って思うほどストレスなので、考えないようにしてます。
    妊娠されてるし余計にでしょうね。
    すみません、対策でなくて💦

    • 8月22日
  • れれぴ☆

    れれぴ☆

    いえいえ！
    今日は実家に行くので眠たくなったら寝させてもらえるやと開き直ってケータイ触ってます笑

    • 8月22日

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