退会ユーザー
無理しない程度に♪
はーちゃん(^ω^)
スクワットしてなかったです。
散歩とかヨガの方が効き目ありです。
骨盤を動かすことに集中すると良いそうです！
安産をお祈りします。
meG🌠
お産の体力をつけるのに良いですし、ワタシは入院してからなかなか陣痛が来なくて、スクワットすすめられました‼
maam
ご返信ありがとうございます！
maam
お散歩は効果ありなのですね！骨盤を動かすことですね！ありがとうございます！
maam
なるほどです！ありがとうございます！
大和くんママ
なーんにもしませんでした(>_<)
むしろダラダラしてました( ^ω^ )
私的には産後できないこと(ショッピングや睡眠、読書など)をしておいた方がいいと思います。
なにもしなくても、赤ちゃん自身のタイミングで出てきてくれますよ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
かいちゃん◎
私は子供が大きめと言われたので、テレビを見ながら毎日スクワットしてました(^^)/
maam
ご返信ありがとうございます！
赤ちゃんのタイミング、わたしもそのようにおもいます！
maam
そうだったんですね！ご返信ありがとうございます！
ゆきごろう
ストレスなら無理にしないほうがいいですよ！
私は自宅安静中だったのでスクワットどころかウォーキングもしてませんでしたが
結局出産に2時間もかかりませんでした（＾＾；
のんびり過ごしてくださいね！
maam
ありがとうございます！そうだったんですね。のんびりたのしくすごしたいとおもいます。(*^^*)
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