退会ユーザー
私も側湾があって、学生の頃から左側の腰痛がひどかったです。
陣痛中は、もうどこが痛いのかわからないので腰が！とかお腹が！とかじゃなかったです😅
産後は抱っこもあってしんどかったので、骨盤ベルトをしっかりして、骨盤矯正にも早めに行きました😵
R
元々ヘルニア持ちでした☺️
4年前に手術しましたが、、、。
陣痛は腰が主でした😔
ホットカイロとテニスボールで
やっと楽になるほどでした😓
963
3人目妊娠中の今でもちょっと台所に立ったりするだけで痛いです😅
産後は特に骨盤が広がるせいか余計に痛くて寝付けないです😢
通ってる整体でエアコンによる冷えも今の時期関係してると言われました😅
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