コメント
ゆう
足底筋膜症かどうかはわかりませんが
産後、寝かしつけるのに
家の中ぐるぐる歩き回ったり
ユラユラしたりして
足の裏がずっと痛かったです😂
うららん
妊娠7か月ごろから右の足の内側がトゲが刺さったような痛みがでてきて産婦人科に相談したら整形に行くようにと言われ行きました！
足底筋膜炎と右腫有棘と診断されました💦
歩きはじめとしゃがんだ時が1番痛かったですが、そこの整形外科は医療用サポーター(足底器具)を私の足形を取って作ってくれて家にいる時だけつけて生活したら今はだいぶマシになりました！
原因はコロナで動けていなかったのもあるけど体重増加で急に足に負担がかかったのかも？と言われました😂
お見苦しいですがそのサポーターこんな感じです！
早く良くなりますように🥺
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まあち
ごめんなさい💦
下に回答してしまいました(><)- 8月20日
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うららん
上の方もあるように硬いところを歩くと足のクッション部分がすり減ってるので痛くなります！とお医者さんにも言われました！
今は暑いですが外に出る時スニーカーを履くことと家にいる間はできるだけスリッパを履いたらマシになるとも言われました😌❗️
医療用サポーターは結構なお値段がしたので何ヶ月もいたくなりどうしても良くならない場合がオススメです！😌- 8月20日
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まあち
なるほどです！
スリッパは普段から履いているのですが、外はサンダルを履きがちなのでスニーカーを履くことにします🙂
高いんですね💦
まずは教えて頂いたことを改善してみます！
ありがとうございます^^*- 8月20日
まあち
歩き始めが一番痛いですね😭
サポーターの写真ありがとうございます！
家の中でも装着出来る感じなんですね。
改善されたということで良かったです😊
妊娠中は12kg増えてしまったのですが、産後4ヶ月頃から痛み出しました😢
病院も検討してみます！
はじめてのママリ🔰
一年以上前ですが、いま全く同じ症状なのでその後どうなったか教えていただきたいです。。座って歩き出しが特に痛いです🙇♀️歩いてるうちになくなるのですが....
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まあち
そういえば痛みはなくなりました！
いつ治ったのかは覚えていないですが💦
起床時の手のばね指みたいな症状は今もたまにあります😅
結局病院は行ってないです💡- 12月5日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
調べたら怖かったので良かったです。とりあえず治るまで待ちます🤍
これ以上痛くなりそうだったら病院いきます😿- 12月5日
まあち
足裏に大きな負担がかかるとなりやすいらしいので原因となるかもしれませんよね💦
時間が経てば治りましたか？
ゆう
そうなのですね！！(>_<)
ただの歩き過ぎだなって
自己完結して終わってました…😂
はい！！
今は全然痛くないですし
生後半年過ぎた頃からうちの子は
抱っこでゆらゆら寝るのが
嫌になってゴロゴロ寝初めてくれたので
自然と治りました！
あと、床がフローリングとかだと
硬くて足が痛かったので
ジョイントマットとか柔らかいものの上で
歩くようにしたらすこしマシになった気がしました！！
まあち
教えて頂いてありがとうございます！
膝の痛みもあったのですが、だいぶ改善されてきたのでこれから足裏もましになるかもしれませんね💡
うちは寝返りし始めてからセルフ寝んねの頻度減ってしまって…💦
確かにフローリングは痛いですよね😭
キッチンマットの上を往復しまくってみます！
ゆう
膝の痛みムカつきますよねー😭
私も関節が弱いのかよく
膝、足首、股関節痛くなります🤣笑
まだまだお互い大変な時期だと思いますので
適当に頑張りましょう…😭
早く良くなりますように😭